Come gestire le emozioni nei momenti difficili.

Il grande Luciano Simonelli ha intervistato il dott. Tancredi Militano, per parlare del funzionamento del cervello in questo periodo di particolare difficoltà, per capire come contenere l’impatto che gli eventi e le situazioni che viviamo possono avere sulle nostre emozioni, per conoscere e imparare le strategie per aumentare la capacità di resistenza, per sviluppare una maggiore propensione all’adattamento e per reagire positivamente a questo incredibile drammatico momento della nostra vita.

Condividiamo con piacere la video intervista (divisa in tre parti: la prima e la seconda parte sono insieme nel primo video mentre la terza e la quarta parte sono nei due video successivi).